ଶୀତଋତୁ ଆସିଲେ ଥଣ୍ଡାଜନିତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ। ସେସବୁ ମଧ୍ୟରୁ ଟନ୍ସିଲ୍ ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ। ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ସମ୍ପର୍କରେ ।
- ଦିନକୁ ୨ରୁ ୩ଥର ୧ ଗ୍ଲାସ୍ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଏକ ଚୁଟ୍କି ଲୁଣ ପକାଇ ଗର୍ଗଲ୍ କରନ୍ତୁ।
- ଗାଜରରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟି ଟକ୍ସିନ୍ ଟନ୍ସିଲ୍ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରେ। ତେଣୁ ଗାଜର ରସ ପିଇପାରିେବ।
- ଗୋଟିଏ କପ୍ ଗରମ କ୍ଷୀର ସହିତ ମହୁ ମିଶାଇ ପିଇବା ଦ୍ବାରା ଟନ୍ସିଲ୍ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳେ।
- ଥଣ୍ଡା ହେଲେ ଟନ୍ସିଲ୍ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ କ୍ଷୀରରେ ହଳଦୀ ପକାଇ ପିଇବା ଉଚିତ। ଏହି ହଳଦୀଯୁକ୍ତ କ୍ଷୀରରେ ଏକ ଚୁଟ୍କି ଗୋଲମରିଚ ଗୁଣ୍ଡ ପକାଇ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପିଇପାରିବେ।
- ଥଣ୍ଡାଦିନରେ ବେକ ଓ କାନକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖନ୍ତୁ।
- ଶୀତଦିନରେ ଥଣ୍ଡାପାନୀୟରୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୂରେଇ ରହନ୍ତୁ।
