Swimming

ବାଲୁଗାଁ: ମରାଳମାଳିନୀ ନୀଳାମ୍ବୁ ଚିଲିକାରେ 'ଭେଟେରାନ୍ସ କ୍ଲବ୍‍ ଓଡ଼ିଶା' ପକ୍ଷରୁ ଆୟୋଜିତ ସନ୍ତରଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ଜଳପରୀ ଜୀୟା ରାୟ ପୁରୀ ଜିଲ୍ଲା କୃଷ୍ଣପ୍ରସାଦ ଗଡ଼ ମା’ କାଳିଯାଇ ଗଣ୍ଡରୁ ବାଲୁଗାଁ ଜଳପଥରେ ଦୀର୍ଘ ୨୧ କିଲୋମିଟର ମାତ୍ର ୩ଘଣ୍ଟା ୫୭ ମିନିଟରେ ଅତିକ୍ରମ କରି ରେକର୍ଡ଼ ସୃଷ୍ଟି…

ଏକ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ୨୦ରୁ ୩୦ ମିନିଟ୍‌ ସନ୍ତରଣ କରିବା ଦ୍ବାରା ହ୍ରାସ ହୋଇଥାଏ ୪୦୪ କିଲୋ କ୍ୟାଲୋରି। କୌଣସି କାମରେ ଏମିତି ଅଧିକ ପରିମାଣର କ୍ୟାଲୋରି ଖର୍ଚ୍ଚ ହୁଏ ନାହିଁ। ତେବେ କ୍ୟାଲୋରି ହ୍ରାସ ହେବା ଫଳରେ ମୋଟାପଣ କମିବା ସହ ଆହୁରି ଅନେକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୁଏ।…